Personal training
Bij MyLife Voorschoten
Wil je beginnen met personal training in Voorschoten? Start dan met het MyCoach programma van MyLife. Persoonlijke fitnessbegeleiding om jouw sportieve doelen te behalen.
Boek nu jouw gratis proefles!
Openingstijden
Adresgegevens
Wat is MyCoach Pro?
MyCoach Pro is zeer intensieve fitnessbegeleiding, vergelijkbaar met Personal Training. Tijdens een MyCoach Pro sessie gaan we gedurende 60 minuten 1-op-1 met jou aan de slag.
Afhankelijk van jouw doelen en wensen voeren we metingen en testen uit en stellen we een trainingsprogramma op. We maken hierbij gebruik van trainingsvormen die zorgen dat jouw doel sneller in zicht komt. Jouw MyCoach staat niet alleen naast je, maar traint ook mét je! Dit zorgt er niet alleen voor dat jouw training effectiever is, het verkleint ook de kans op blessures. Een MyCoach Pro sessie is bovendien extra motiverend, extra uitdagend, zorgt voor extra resultaat én is extra leuk!
Jouw MyCoach: Chiel
Mijn naam is Chiel den Hollander en ik kijk ernaar uit om jou te mogen helpen bij het behalen van je doelen. Met mijn kennis in training en voeding combineer ik deze aspecten om op de juiste manier aan jouw gezondheid te werken. De workouts zijn afwisselend en geven een voldaan gevoel.
Heb jij interesse om met mij aan de slag te gaan? Meld je dan aan via de button hieronder en laat mij je helpen om jouw doelen te bereiken.
Voor wie is fitnessbegeleiding en personal training?
- Startende sporters die graag onder begeleiding een veilige en effectieve routine willen opbouwen.
- Fanatieke sporters die hun houding, techniek en trainingsresultaten verder willen verbeteren.
- Mensen met persoonlijke fitnessdoelen, zoals fitter worden, afvallen, spieropbouw of het trainen voor een sportieve uitdaging.
- Sporters die herstellen van een blessure of verantwoord willen opbouwen.
- Drukke mensen die efficiënt willen trainen met een duidelijk plan.
- Senioren die kracht, mobiliteit en conditie willen behouden of verbeteren.
- Iedereen die behoefte heeft aan een persoonlijk trainingsschema, extra motivatie en professionele ondersteuning.
Wat zijn de voordelen van MyCoach fitnessbegeleiding?
- Een persoonlijk trainingsschema afgestemd op jouw doelen.
- Regelmatige metingen en evaluaties van je vooruitgang.
- Professionele begeleiding en techniekcorrecties tijdens het trainen.
- Heldere uitleg over oefeningen en het gebruik van apparatuur.
- Extra motivatie en praktische adviezen om resultaat te behalen.
- Ervaren trainers met persoonlijke aandacht voor iedere sporter.
- Gratis gebruik van de wellnessfaciliteiten en gratis parkeergelegenheid.
