Yoga Dronten

Bij MyLife Dronten

Yoga in Dronten: vind balans tussen lichaam en geest

Wil je starten met yoga in Dronten? Bij MyLife Dronten volg je yogalessen in de rustige en sfeervolle mindstudio, waar je werkt aan flexibiliteit, kracht en ontspanning. Of je nu beginner bent of ervaren yogi, ontdek de voordelen van yoga en kom helemaal tot rust. Boek vandaag nog een gratis proefles!

Plan een proefles Lid worden

Openingstijden

Maandag 07:00 – 22:00

Dinsdag 07:00 – 22:00

Woensdag 07:00 – 22:00

Donderdag 07:00 – 22:00

Vrijdag 07:00 – 21:00

Zaterdag 08:00 – 17:00

Zondag 08:00 – 12:30

Adresgegevens

MyLife Dronten

Het Spaarne 75, 8253 PE Dronten

0321 – 337 339

Wat is Yoga?

Yoga is een eeuwenoude praktijk die lichaam en geest met elkaar verbindt. Het combineert fysieke houdingen (asana’s), ademhalingstechnieken en meditatie om je sterker, soepeler en meer ontspannen te maken.

Oorspronkelijk komt yoga uit India en wordt het tegenwoordig wereldwijd beoefend, zowel voor fysieke gezondheid als mentale rust.

Bij MyLife Dronten vind je o.a. Hatha Yoga (actieve vorm) en Yin Yoga (passieve vorm) op het rooster. De lessen duren 60 minuten en vinden plaats in de sfeervolle Mindstudio. Matjes zijn aanwezig. Het enige wat je zelf hoeft mee te nemen is een handdoek en een flesje water. Tijdens Yoga draag je geen schoenen.