Zumba
Bij MyLife Berkel
Bij MyLife Berkel vind je energieke en leuke Zumba-lessen voor elk niveau. Dans op vrolijke muziek, werk aan je conditie en verbrand calorieën zonder dat het als sporten voelt. Ervaar het zelf en boek nu een gratis proefles!
Boek nu jouw gratis proefles!
Openingstijden
Adresgegevens
Wat is Zumba?
Zumba staat voor ‘snel bewegen en lol hebben’ en is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dansvormen, zoals salsa, cumbia en merengue. Als je een MyZumba les ziet, wil je meteen meedoen! De meeslepende latin dance muziek, de makkelijk te volgen dans- en fitnessbewegingen zorgen voor een exotische ritme waar je alleen maar meer energie krijgt.
Een MyZumba les bij MyLife Berkel en Rodenrijs duurt 60 minuten. Behalve een handdoek, flesje water en comfortabele sportkleding en -schoenen, heb je niks nodig. Let’s dance!
Wat zijn de voordelen van Zumba bij MyLife Berkel?
- Calorieën verbranden op een leuke manier
- Je wordt sterker, strakker en fitter
- Geeft meer energie en vermindert stress
- Geschikt voor elk niveau (beginnner tot gevorderd)
- Verbetert je conditie en uithoudingsvermogen
- Van Zumba word je vrolijk!
Probeer het zelf uit en boek een gratis proefles!
Voor wie is Zumba?
Zumba is geschikt voor bijna iedereen die op een leuke en laagdrempelige manier wil bewegen:
- Beginners zonder danservaring én gevorderden met danservaring: Zumba is aan te passen aan elk niveau
- Sporters die hun conditie willen verbeteren
- Mensen die willen afvallen of calorieën willen verbranden
- Iedereen die van muziek en dans houdt
- Drukke mensen die op een leuke manier willen ontspannen
Probeer het zelf uit en boek een gratis proefles!