Bootcamp bij MyLife Wageningen
Bootcamp bij MyLife Wageningen is een workout voor je hele lichaam in de frisse buitenlucht!
Wat is Bootcamp?
Bootcamp is overgewaaid vanuit de Verenigde Staten en is een full body workout gebaseerd op discipline, doorzettingsvermogen en FUN! Loopvormen, interval training, krachttraining, spelvormen, behendigheid, snelheid en gezelligheid staan centraal. Je maakt gebruik van natuurlijke obstakels in de omgeving, je eigen lichaamsgewicht en er kan gebruik gemaakt worden van materialen.
Wat zijn de voordelen van Bootcamp?
Met Bootcamp verbeter je je conditie, word je strakker, gespierder, sterker en fitter. Daarnaast is trainen in de buitenlucht ontspannend, bevordert het een goede nachtrust én is het goed voor je humeur.
Is Bootcamp iets voor mij?
Wie denkt dat Bootcamp alleen voor ervaren sporters geschikt is, heeft het mis. Bootcamp is voor alle sportniveaus toegankelijk. Je kunt de intensiteit aanpassen aan jouw eigen niveau. De instructeur geeft je opties om het uitdagender of juist makkelijker te maken.
Twijfel je nog of Bootcamp geschikt voor jou is? De ervaren instructeurs van MyLife Wageningen geven je graag advies!
Ervaar Bootcamp in Wageningen zelf!
Ben je benieuwd of Bootcamp ook iets voor jou is? Ervaar het zelf en meld je aan voor een gratis proefles!